Conférences
La gestion du stress
Mercredi 10 février
18:30 pm
Sur Zoom
Le stress fait partie de nos vies qu'on le veuille ou non. Il fluctue d'une période à une autre et se gère différemment d'une personne à une autre. Si vous avez envie de comprendre d'où vient le stress et quelles sont les stratégies pour apprendre à mieux vivre avec celui-ci au quotidien, cette conférence est pour vous!
Coût:
10$ par personne
Inscription obligatoire
Par: Sandra Renaud, Intervenante à la Maison de la Famille

Parents d'ados, parents à dos!
Mardi 23 février
19h pm
Sur Zoom
L’adolescence de notre jeune amène à réévaluer l’application des règles et repositionner notre investissement en tant que parent à cette étape de
développement. Les relations parents-ados… quel sujet passionnant à explorer! Tout un monde de relation sans se mettre nos ados “à dos”!
Coût:
10$ par personne
Inscription obligatoire
Par: Michel Dinel, professeur et conférencier

La lecture, ça m’amuse !
Lundi 1er mars
19:00 pm
Sur Zoom
Trucs et conseils d’une animatrice littéraire pour outiller les parents qui souhaitent développer le goût de la lecture de leurs enfants. Différentes approches à explorer, jeux et exercices à tenter. La lecture (animée) peut aider l’enfant à développer son vocabulaire, sa curiosité, son esprit critique, sa créativité et son imaginaire… Bref, lui donner le goût de lire et l’accompagner dans le développement de cette aptitude, c’est un cadeau pour la vie!
Coût:
10$ par personne
Inscription obligatoire
Par: Andréanne Béland, animatrice littéraire

Session de méditation
Jeudis 11-18 et 25 mars
19:00 pm
Sur Zoom
Cette session, échelonnée sur 3 rencontres (possibilité de 4), vous initiera à la méditation, ses bases et ses techniques, simplement pour vous aider à trouver la paix en vous, en dépit des événements stressants de la vie quotidienne.
Coût:
20$ par personne/3 rencontres (possibilité de 4)
Inscription obligatoire
Par: Michel Dinel, professeur et conférencier

Bâtir son estime de soi
Mercredi 17 mars
18:30 pm
Sur Zoom
Détails à venir...
Coût:
10$ par personne
Inscription obligatoire
Par: Sandra Renaud, Intervenante à la Maison de la Famille

Transformer une vie de famille énergivore en famille énergisante, est-ce possible?
Mercredi 7 avril
19:00 pm
Sur Zoom
Peu nombreux sont ceux qui relèvent le défi de la parentalité sans jamais éprouver de difficulté. En tant que parent, nous souhaitons le bonheur de nos enfants et sommes prêts à faire beaucoup de sacrifices pour ne pas faillir à cette mission. Pourtant, malgré toute notre bonne volonté, il n’est pas rare que la vie familiale devienne énergivore et que, progressivement, le plaisir d’être ensemble diminue… Que peut-on faire pour ne pas crouler sous la pression qui accompagne le rôle de parent?
Coût:
10$ par personne
Inscription obligatoire
Par: Julie Tremblay, coach familial et éducatrice spécialisée
